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Centro Social de Nespereira comemora mês da saúde com diversas atividades

Centro Social Nespereira

Está em curso a preparação da participação do Centro Social de Nespereira  nas comemorações do mês da saúde organizadas pela ADISGUI – Associação para o Desenvolvimento Local.

O Dia Mundial da Saúde celebra-se a 7 de abril mas as comemorações estendem-se ao longo de todo o mês. As atividades da instituição de Nespereira acontecerão nos dias 18 e 20 de abril.

No dia 18 de abril, pelas 14h30, terá lugar a apresentação do Gestor Saúde e atividades de estimulação cognitiva. A iniciativa tem como objetivo incentivar os idosos a envolverem-se em atividades que estimulem o cérebro e a memória, além de promover um estilo de vida saudável. Já no dia 20 de abril, também pelas 14h30, o centro oferecerá um rastreio de hipertensão e diabetes, bem como uma sessão de ginástica ao ar livre. Essas atividades visam consciencializar os participantes sobre a importância da prevenção de doenças crónicas e incentivar a prática de atividades físicas regulares.

O Centro Social de Nespereira tem uma particular atenção para as questões associadas ao envelhecimento que levam a um conjunto de limitações ao nível físico, psicológico e social. O objetivo central das jornadas passa precisamente por promover a importância da saúde e do bem-estar na terceira idade, retardando ao máximo as limitações mencionadas.

A participação no evento é gratuita e aberta a todos os interessados.

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